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2019年09月29日 13:34
靠仰卧起坐能瘦肚子吗?
病情描述：靠仰卧起坐能瘦肚子吗?
消化内科 同类疾病
专家回答
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王先宝 主任医师三级甲等
南方医科大学珠江医院
擅长：擅长心房颤动、房速、阵发...
患者好，减腰腹部上面的肉肉，最有效的就是做仰卧起坐吧，效果来得慢还要坚持啊！！！每天要做三组一组50个还有就是转呼啦圈，跑步，游泳，爬山，健身等我以前肚子上面也有好多肉肉的，我就是以前做运动坚持不下来减不掉。后来都是别人介绍一款外用的局部瘦身产品，叫英国溶体瘦瘦身霜。瘦腰效果不错，使用一个月腰围减了5CM多。腿围减了2CM多，主要是安全又没有副作用！对了你可以搜rongtishou了解下。祝您早日恢复健康。。
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