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: 2019年09月29日 14:14

大便干结吃什么水果好

病情描述：大便干结吃什么水果好

小儿科同类疾病

专家回答

侯江涛 副主任医师三级甲等

广州中医药大学第一附属医院

擅长：消化系统疾病诊治，对疑...

大便干结有可能是和胃肠动力不足，食物在肠道内存留时间过长，水分被吸收有关系，也有可能是和喝水少、运动少、饮食习惯等有关。应该喝一些蜂蜜水、柠檬水，多喝温开水，多吃一些香蕉、苹果、柚子、火龙果等水果，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及粗纤维的食物，也可以服用益生菌调理一段时间。。