上热下寒体质如何调理

病情描述：上热下寒体质如何调理

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

朱洪磊 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：熟练掌握妇产科常见病、多...

上热下寒是一种比较复杂的症候；调理起来很麻烦，多是由于久病，体质弱或者是一些疾病导致的。一般情况下这种病人都是肠胃功能不好，最好是找中医大夫通过中药慢慢调理，配合饮食和生活习惯进行调理。饮食上千万要注意不要食用凉性食物，但是也不能吃辛热的食物，以平和的食物为主。另外要注意休息，锻炼身体，提高体质。。