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2019年12月20日 10:05
我跟女友做爱时间短怎么办？我跟我女友做爱时间短，最近买了一瓶爱力久延时...
病情描述：我跟女友做爱时间短怎么办？我跟我女友做爱时间短，最近买了一瓶爱力久延时喷剂，问一下，我用一个多月没感觉到任何不适就算靠谱吧？我看都是中药成分。
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专家回答
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何慧仪 主任医师三级甲等
广州市第一人民医院
擅长： 妇科良、恶性肿瘤(...
首先应该要多注意睡眠，放松自己的心情，尽量避免压力过大和劳累；平时空闲时候要多加运动，经常参加体育活动，比如：俯卧撑、仰卧起坐或者提肛运动来提高射精的控制力。最后在饮食方面也要主要，可以多吃一些补肾壮阳的食物，例如：生蚝、猪腰或者羊肉、牛肉等。。
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