问问医生首页 > 生殖健康 > 问答详情

2019年12月19日 18:08

怎样延长手淫时间

病情描述:怎样延长手淫时间

性健康 生殖健康 同类疾病

专家回答

朱洪磊 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长:熟练掌握妇产科常见病、多...

首先手淫对身体是有害的,所以不要经常过度手淫,在手淫之前,要做好卫生的防护工作,以免性生活的质量下降,也会导致阳痿早泄等等情况。另外,如果性欲比较强,可以适当转移注意力,比如到户外跑步冷静一下,或者是跟朋友聊天,听一些舒缓的音乐,都有利于转移注意力,也能让生活变得更加丰富。。