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: 2019年12月13日 08:29

要孩子前男方需要注意什么

病情描述：要孩子前男方需要注意什么

生殖健康同类疾病

专家回答

朱洪磊 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：熟练掌握妇产科常见病、多...

首先男性产生精子的周期是三个月，从精子产生到精子成熟大约是三个月的时间，因此男性准备要小孩之前最少要提前三个月戒烟戒酒，同时也要避免二手烟的污染，更多人选择半年前戒烟戒酒，这也是更有益的，同时还需要低盐低脂饮食，保持良好的生活和工作习惯，加强运动。。