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: 2019年12月14日 13:28

天天晚上做梦是怎么回事

病情描述：天天晚上做梦是怎么回事

普内科同类疾病

专家回答

刘杰 主任医师三级甲等

广州医科大学附属第一医院

擅长：从事呼吸内科临床工作23...

做梦是一种正常的生理现象，健康人在每个晚上都会做梦。在人入睡之后，大脑并没有完全休息，这时，白天所接触到的信息就会呈现在梦境之中。健康人在每晚睡眠时都会做很多个梦，如果醒来后只是记住了其中的一、两个，这并不会影响身体健康，不用过于担心，避免有太大的压力。。