如何提高精子质量

病情描述：如何提高精子质量

专家回答

杨槐 主任医师三级甲等

中国人民解放军南部战区总医院

擅长：　　在泌尿男科疾病的诊治...

轻度弱精症患者，是可通过改变生活习惯来提高精子质量的。平时要注意戒烟戒酒，注意远离辐射性过大的电子产品；远离有毒有害的化学成分，常见如油漆、化工原料等。平时生活中尽量避免去蒸桑拿、泡温泉或者是穿紧身的内衣。避免过度肥胖、避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜以及水果。如果存在有严重的少精症或无精症，需要去专门的男科医院检查病因，对症治疗。。