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: 2019年12月16日 12:11

骨质疏松吃什么好？

病情描述：骨质疏松吃什么好？

骨质疏松骨外科同类疾病

专家回答

唐权 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：泌尿系结石的诊断、治疗和...

如果出现骨质疏松的问题，主要考虑是由于缺钙的原因或者骨质流失增多导致，在平时的饮食方面可以多补充钙质。比如牛奶或者骨头汤，同时要注意接触室外的阳光，可以促进钙质的吸收，补充维生素D。如果情况比较严重，需要考虑通过补钙药物的方法来进行治疗处理。。