2019年12月04日 15:47

我肚子很大是怎么回事。

病情描述:我肚子很大是怎么回事。

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专家回答

何晓红 主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长:类风湿关节炎、高尿酸血症...

肚子大有可能是跟身体过度肥胖或是活动量少,长期喝酒,饮食营养过剩都有可能导致腹部肥胖,建议平时少吃主食,吃些蔬菜水果代替部分主食,多运动,对控制体重是有好处的,不要过度节食,避免影响身体的健康。每餐吃七八分饱就可以了,坚持做有氧锻炼,对减肥是有好处的。。