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: 2019年12月28日 20:05

为什么我的肚子总是胀气呢

病情描述：为什么我的肚子总是胀气呢

消化内科同类疾病

专家回答

刘杰 主任医师三级甲等

广州医科大学附属第一医院

擅长：从事呼吸内科临床工作23...

肚子经常胀气，是肠道消化不良的表现，也与平时着凉有关系。这种情况需要注意饮食卫生，平时尽量多吃烹饪熟的蔬菜，尽量不吃过于油腻和油炸辛辣的食物。也不能吃生冷辛辣的食物。就餐时细嚼慢咽，每餐不能吃的太饱，饭后适当运动。有利于肠道消化功能的恢复。也要注意保暖。。