献血有什么好处，坏处

病情描述：献血有什么好处，坏处

专家回答

何晓红 主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长：类风湿关节炎、高尿酸血症...

献血的好处有：第一，可以帮助他人，挽救生命，奉献爱心。第二，可以促进血细胞新陈代谢，产生新的血液。第三，献血可以使血液稀释，从而降低血脂，血压。献血的坏处有：第一，过量献血会导致贫血。所以献血量应每次不超过400毫升为宜。第二，献血会导致肥胖。尤其是一些人献血后，会进行食补，从而抑制不住食欲，引发肥胖。。