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: 2019年12月28日 15:32

常吃核桃有何好处

病情描述：常吃核桃有何好处

普内科同类疾病

专家回答

何晓红 主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长：类风湿关节炎、高尿酸血症...

常吃核桃对人是有一定的益处的，因为核桃含有很多营养物质，尤其是对人的大脑发育比较有益，还含有丰富的植物维生素。但是吃任何食物都有适量，因为食物中油脂的含量很高，长期口服可能会导致血脂升高。尤其是对于有动脉硬化的患者，可以适当的口服，但是不要长期食用。。