痛风病人能吃什么菜

病情描述：痛风病人能吃什么菜

痛风风湿免疫科同类疾病

专家回答

何晓红 副主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长：类风湿关节炎、强直性...

痛风的发作与嘌呤的摄入密切相关，因此痛风患者的日常生活主要以低嘌呤食物为主。低嘌呤饮食是指每100克食物中含有少于25毫克嘌呤的饮食。生活中的新鲜蔬菜基本上都是低嘌呤食物，如芥末、卷心菜、萝卜、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、苦瓜、西红柿等。但豆类、菠菜、花椰菜含有较高的嘌呤，每天要少吃。除了蔬菜，各种水果、鸡蛋、牛奶等嘌呤含量也较低，也可以多吃。。