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: 2019年12月04日 09:07

哪些食物可以补钾

病情描述：哪些食物可以补钾

普内科同类疾病

专家回答

何晓红 主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长：类风湿关节炎、高尿酸血症...

葡萄干，每100克葡萄干含钾量为995毫克，葡萄干营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、多种维生素、铬、钙、磷、铁等，是儿童、妇女和贫血患者的良好补品。榴莲每100克含261毫克钾，榴莲具有极高的营养价值，定期食用榴莲可以强身健体，健脾益气，补肾壮阳。。