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: 2019年12月14日 16:06

如一天饮水1000ml左右，又不爱吃蔬菜，小便颜色黄，是不是高危人群？...

病情描述：如一天饮水1000ml左右，又不爱吃蔬菜，小便颜色黄，是不是高危人群？买一个净水器水质改变以后，会不会好一些？饮水每天要多少量比较好？

结石病普外科同类疾病

专家回答

朱易凡 副主任医师三级甲等

中山大学附属第一医院

擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...

人体内的结石大部分都是酸性结石和尿酸增高有关，所以要想预防结石病，首先就是要改善饮食，少吃酸性食物，多吃碱性食物，通过碱化尿液，防止结石发生。比如平时要注意少吃肉，不要吃海鲜，不要吃动物内脏，多吃水果和蔬菜，另外就是要注意多喝水，喝水多了有利于体内尿酸的排泄。。