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: 2019年12月28日 14:11

一直都便秘，上出来的便便就一小块一小快的，而且蹲好久就只上出来一点点现...

病情描述：一直都便秘，上出来的便便就一小块一小快的，而且蹲好久就只上出来一点点现在怀孕4个月了，这两天肚子特别难受总是上不出来，

便秘消化内科同类疾病

专家回答

许文静 副主任医师三级甲等

广州市妇女儿童医疗中心

擅长：孕期保健及围孕期营养指导...

你好，在怀孕期间有便秘的情况，最好是不要喝润肠茶，此时可以多吃些含粗纤维较高的瓜果蔬菜，适当的多喝些水，多走动走动，能够有效的缓解便秘的情况，如果便秘情况比较严重的话，可以使用开塞露助便，平时可以服用一段益生菌进行肠道调理，有效的减少便秘的情况，增强肠胃的抵抗力。。