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: 2019年12月15日 10:15

经常熬夜喝什么好

病情描述：经常熬夜喝什么好

普内科同类疾病

专家回答

何晓红 主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长：类风湿关节炎、高尿酸血症...

红枣水，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周，可以达到保肝、保肝、解毒、解毒的效果。中医还认为红枣具有滋补气血、疏肝安神的作用，会使红枣富含破碎，用温水泡泡，这样的维生素更有利于肝脏的吸收。不过最好的药物就是不要熬夜，准时准点睡觉。。