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: 2019年12月07日 22:39

膝盖滑膜炎怎么锻炼

病情描述：膝盖滑膜炎怎么锻炼

滑膜炎骨外科同类疾病

专家回答

朱易凡 副主任医师三级甲等

中山大学附属第一医院

擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...

膝关节疼痛红肿的情况下，最好不要进行锻炼。主要是制动修养为主。如果治疗没有重症，然后疼痛不明显的话，可以进行一些适度的锻炼。主要就是坐在椅子上，然后伸直膝盖的一些运动。可以锻炼周围的肌肉，还有髌腱的锻炼！主要搞清楚有没有风湿导致的滑膜炎，然后再对症治疗。。