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2019年12月06日 11:58
肠胃不好，能吃枸杞吗？
病情描述：肠胃不好，能吃枸杞吗？
肠胃炎 消化内科 同类疾病
专家回答
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何晓红 主任医师三级甲等
广东省中医院
擅长：类风湿关节炎、高尿酸血症...
脾胃不好的人是可以吃枸杞子的。枸杞子的功效有很多，滋补肝肾的作用效果很明显，但是对于脾胃并没有很好的调节功能。枸杞子泡水还有抗衰老的作用。对于脾胃不好的人，建议养成良好的生活习惯，早饭一定要吃，减少高热量高脂肪食物的摄入，避免辛辣刺激性食物，平时也要适量的增加锻炼。。
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