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问问医生首页 > 生殖健康 > 问答详情

: 2019年12月16日 10:31

怎么样才能延长性爱时间呢

病情描述：怎么样才能延长性爱时间呢

生殖健康同类疾病

专家回答

唐权 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：泌尿系结石的诊断、治疗和...

延长性生活的时间，首先要增强自己的体能，一定要多锻炼身体，比如跑步，游泳，登山，滑雪等等，另外生活上改掉一些不好的习惯，比如经常性的晚睡觉，经常性的熬夜等等，同时在性生活的时候要多增加技巧性，性生活之前适当的增加前戏的时间。性生活不要太过频繁。。