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“春困”不觉晓？克服“春困”4个小妙招学起来过度手淫危害大？再不戒掉，这5个严重后果等着你！不觅仙方觅睡方，怎样做才能睡得更香？包皮过长会影响性生活和受孕吗？男性40岁性欲就开始下降了？

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: 2019年12月03日 19:21

我现在撸一次会伤害身体吗?

病情描述：我现在撸一次会伤害身体吗?

生殖健康同类疾病

专家回答

唐权 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：泌尿系结石的诊断、治疗和...

长期手淫对身体是有影响的建议，首先要戒掉手淫的坏习惯，长期手淫的话，容易导致早泄肾虚的表现，严重的话有可能会导致精子质量下降，引起不孕不育，戒掉手淫后可以多吃一些补肾食物，比如牛羊肉，动物内脏，核桃，韭菜，山药，红枣，枸杞等，加强锻炼和运动增强体质，同时也可以服用一些中成药物进行调理身体。。