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: 2019年12月10日 19:14

宝宝便秘吃些什么好

病情描述：宝宝便秘吃些什么好

便秘消化内科同类疾病

专家回答

何晓红 主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长：类风湿关节炎、高尿酸血症...

宝宝发生便秘时，应多注意膳食纤维，尤其是海藻，木耳，干果等。补充更多易消化的膳食纤维可帮助促进肠胃蠕动并减少便秘的发生。宝宝便秘后，应添加更多的水果和蔬菜。如果水果太硬，则不适合宝宝。可以选择榨汁。榨出果汁后，将蔬菜混入稀饭中煮在一起，它有助于减少便秘。。