长不高是怎么回事啊？？？

病情描述：长不高是怎么回事啊？？？

专家回答

何晓红 主任医师三级甲等

广东省中医院

擅长：类风湿关节炎、高尿酸血症...

身高受遗传因素、营养因素、环境因素、运动因素、疾病等因素的影响。要想长得高，就要补充丰富的营养（建议多加牛奶），保证充足的睡眠，补充钙、铁、锌、维生素D等微量元素，加强游泳、打球、触高、毽子、跳绳等运动，这些都是促进长期高水平的好运动。如果对目前的身高不满意，或者想长得更高，建议到医院生长发育科做骨龄测量，看骨骺是否闭合。否则，仍有增长空间。如有必要，也可以采用生长激素干预治疗。。