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: 2019年12月06日 15:08

吃芒果有什么好处

病情描述：吃芒果有什么好处

普内科同类疾病

专家回答

许兆忠 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：工作近三十年，临床医疗、...

吃芒果对身体健康会有好处，芒果会具有很高的维生素C物质，这对体内的高胆固醇现象会起到降低作用，并且能帮助防治心血管疾病。明目作用，芒果的维生素A物质对眼睛会有好处。增强免疫力作用，具体可提高免疫细胞的活性，所以益于人体的免疫系统。健脾益胃作用，有食疗之用。。