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: 2019年12月22日 22:39

晚上经常做梦怎么回事？

病情描述：晚上经常做梦怎么回事？

普内科同类疾病

专家回答

许兆忠 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：工作近三十年，临床医疗、...

做梦是一种正常的生理现象，健康人在每个晚上都会做梦。当人进入睡眠后，大脑并没有完全休息，这时就会有梦境出现。健康人在每个晚上都会做很多个梦，如果在醒来之后只是记住了其中的一、两个，这种情况并不会影响身体健康，建议你不用过于担心，尽量放松心态。。