我每次运动好之后感觉眼前一片白，估计是贫血导致的，过了一会后又正常了，...

病情描述：我每次运动好之后感觉眼前一片白，估计是贫血导致的，过了一会后又正常了，最近在减脂，吃饭吃得少，现在会头晕，请问医生有什么针对性建议？

专家回答

蔡成宽 主治医师三级甲等

连云港市第一人民医院

擅长：擅长泌尿外科肿瘤以及盆地...

贫血患者经常会出现头晕。但头晕不见得一定就是贫血。您还要注意一下有没有其他贫血相关的症状或表现，比如心慌气短、面色苍白、乏力、体力活动耐力的下降等等，如果有的话，就要高度怀疑是否有贫血了。目前的头晕，建议适当休息，避免剧烈活动。进一步的诊治，需要根据血常规的结果，再做决定。如果确实是缺铁性贫血的话，需要口服补充铁剂，饮食上可以适当进食富含铁的食物，包括猪肝，血豆腐和瘦肉等等。。