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2018年08月22日 20:26

精子活力低质量差吃什么好?

病情描述:我想提高精子质量,然后就开始备孕,我想知道就是精子活力低质量差吃什么好?

不孕不育 生殖健康 同类疾病

专家回答

刘正祥 副主任医师其他

天门市皂市镇中医院

擅长:擅长治疗儿科,心血管系统...

你好,精子质量低是男性不育的主要原因之一,在积极配合治疗的基础上结合饮食调整也有助于增加精子数量和精子质量,特别是吃瓜子类食物。 从西医的角度来看,多吃含锌丰富的食物不仅有利于前列腺,还能增加精子的数量,维生素E具有提高精子质量的作用。 从中药的角度来看,富含锌的食物有补肾的功能,对提高男性的生育功能很有帮助。。