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2019年06月07日 18:18

晚上睡觉总是爱做梦怎么办?

病情描述:晚上睡觉总是爱做梦怎么办?

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专家回答

李建武 主治医师三级甲等

鹤壁市人民医院

擅长:擅长对肺部感染、支气管哮...

你好,睡觉做梦这应该是一个生理现象,每个人都要睡眠,每个人的睡眠当中,或多或少都有做梦,做梦并不可怕,做梦也是一个正常的生理表现,那就是说你在睡眠的时候,你的大脑神经系统,还有一部分在活跃,它要把一些个信息进行加工整理,那么做梦做着一些个紧张的梦,害怕的梦,引起休息不好,这就是一种病理状态,有可能你思想压力大,有焦虑,有抑郁,或者是受了某种精神刺激,引起了神经系统的功能的紊乱,影响了睡觉,影响了免疫抵抗力的增加,这对身体来讲是一种伤害,这样的话就要请专科的医师,进行调理和治疗了。祝您健康。。