便秘是什么意思？

病情描述：便秘是什么意思？

便秘消化内科同类疾病

专家回答

李建武 主治医师三级甲等

鹤壁市人民医院

擅长：擅长对肺部感染、支气管哮...

患者你好，便秘不是一种疾病，主要就是指排便次数减少，粪便干结，排便费力等。造成便秘的原因有很多种，比如说进食量少，或者吃的食物中缺乏纤维素，工作紧张，生活节奏快，也会干扰正常的排便。平时可以适当的多喝一些蜂蜜水来缓解便秘。避免不要进食过于精细的食物。注意休息，规律的作息，保证充足的睡眠。养成良好的排便习惯。每天也要多喝水，多运动，多吃一些新鲜的蔬菜水果。祝健康。。