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2022年08月10日 10:29
【碳酸钙颗粒的作用】碳酸钙D3最佳服用时间
病情描述：【碳酸钙颗粒的作用】碳酸钙D3最佳服用时间
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专家回答
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刘俊 主治医师其他
同济医学院附属东莞医院
擅长：常见疾病的诊断与外科治疗...
碳酸钙颗粒主要是补充钙剂的。碳酸钙D3服用的最佳时间是晚上睡觉前，晚上睡觉以后肠蠕动的相对比较慢，碳酸钙D3在肠道内存留的时间比较长，有利于碳酸钙D3更好的吸收。服用碳酸钙D3期间，建议多晒太阳，能够促进钙剂。体内缺钙除了服用碳酸钙D3外，平时建议多吃牛奶、鸡蛋、海产品、豆制品等含钙丰富的食物。。
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