多饮牛奶对痛风有什么好处？

病情描述：多饮牛奶对痛风有什么好处？

专家回答

许春阳 副主任医师三级甲等

国药同煤总医院

擅长：急诊外科的急腹症的诊断初...

痛风患者可以在日常生活中喝牛奶。建议您选择低脂或脱脂牛奶及其产品。你应该尽量少喝富含糖的牛奶及其产品，以避免血尿酸水平波动和痛风发作。牛奶富含优质蛋白质，可补充痛风患者，减少肉类引起的蛋白质缺乏；同时，牛奶嘌呤含量低，饮用后不会引起血尿酸水平波动，因此适合痛风患者饮用。痛风患者应多喝水，每天多喝水，以白水为宜，也可适当饮用苏打水、淡茶和咖啡。但是要避免喝果汁、可乐等富含果糖的饮料，同时也要尽量避免喝酒，尤其要避免喝啤酒和黄酒。在日常生活中，痛风患者还应注意严格限制高嘌呤食物的摄入，戒烟限酒，适当运动，控制体重，保持温暖，有规律地工作和休息，保持良好的态度，在医生的指导下注意合理用药。在急性期，他们应积极减轻炎症和疼痛，并在缓解期注意降低尿酸。感谢阅读，本文由@原创写作，欢迎点赞、评论、转载，关注作者，获取更多健康知识。不足之处，请指正。图片来源于网络，仅供参考。。