绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？

病情描述：绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？

高血压急诊科同类疾病

专家回答

许春阳 副主任医师三级甲等

国药同煤总医院

擅长：急诊外科的急腹症的诊断初...

中国茶文化历史悠久，种类也很多。许多人认为喝茶对高血压患者有好处，那么红茶和绿茶，哪一种更适合高血压患者呢？很多人认为喝一些茶对高血压患者有好处，那么红茶和绿茶，哪个更适合高血压患者呢？让我们来看看这两种茶。绿茶：绿茶是一种不需要发酵的茶，在加工过程中保留了茶多酚；绿茶具有较强的抗氧化能力；但是绿茶又冷又冷的人应该尽量不要喝太多。红茶：红茶是一种完全发酵的茶，茶多酚在生产过程中降低了红茶的性质比较温和，冬季饮用比较合适。红茶和绿茶更适合高血压患者，只要不喝太多。一般来说，绿茶中茶多酚和茶氨酸的平均含量高于红茶，而咖啡因的平均含量相对较低。因此，从这个角度来看，绿茶更适合高血压患者。卫生部门为医疗从业者和更广泛的健康人提供热点、政策、认知、观点和有趣的科普内容。我们期待着您的每一次分享和互动。。