孩子快两岁半了，是继续吃奶粉，还是喝鲜奶好？

病情描述：孩子快两岁半了，是继续吃奶粉，还是喝鲜奶好？

专家回答

胡炳堂 主任医师三级

淮北市妇幼保健院

擅长：常见儿内科疾病，包括过敏...

在正常情况下，孩子们可以从1岁开始喝纯牛奶，前提是孩子们可以接受纯牛奶的味道。如果他们不适应，他们可以继续喝符合儿童年龄的配方奶粉。牛奶是一种营养全面、丰富的食于儿童的生长发育至关重要。牛奶富含优质蛋白质，包括酪蛋白和乳清蛋白，很容易被身体消化吸收。牛奶中的蛋白质品质优良，有利于儿童的生长发育。牛奶还富含钙、钾和维生素A、儿童应保证每人体必需的营养物质，儿童应保证每天喝纯牛奶。在为孩子选择牛奶时，父母应选择蛋白质含量高于蛋白质含量的纯牛奶，配料表中只含有生牛奶。与新鲜牛奶相比，纯牛奶具有杀菌过程，保证了牛奶的食用安全，有利于延长牛奶的保质期。风味牛奶和牛奶饮料含有高糖，并添加了大量的水，这使得这些产品的营养含量与纯牛奶相去甚远。家长应注意，这些产品不能用纯牛奶代替，以补充儿童的营养，这不仅会占据儿童的胃容量，影响食欲，还会增加儿童患龋齿和肥胖的风险。。