天热“坐月子”遭罪，夏天不能吹空调吗？有哪些讲究？

病情描述：天热“坐月子”遭罪，夏天不能吹空调吗？有哪些讲究？

专家回答

王凤双 主任医师三级甲等

佳木斯市妇幼保健院

擅长：产科合并症，孕期检查及健...

夏天应该有四个月。1.注意防暑降温。夏天很热。妈妈可以打开空调降温。注意不要把空调的温度设置得太低。设置在到达时°都可以，也不能直接吹产妇和宝宝，可以用空调挡风板等。2.少吃多餐。夏天天气很热。普通人和孕妇都胃口不好。此外，孕妇身体虚弱，肠胃未完全恢复。因此，建议在产后一个月内少吃多餐。可以在一日三餐之外加餐，这样可以保证营养，也不会对肠胃造成负担。3、一定要洗澡，不要听别人说不要洗澡，产后妈妈一定要注意个人卫生，防止细菌感染伤口。母亲可以在3天后洗澡，但要选择淋浴，不要洗澡，浴水温度要略高。母亲剖腹产后一至两周内可用湿毛巾擦洗身体，注意伤口部位。4、饮食要清淡，产后饮食不能盲目补充，饮食要清淡，注意补水，多吃蔬菜，适量水果。产后不能贪凉，否则会刺激新妈妈的脾胃，也会引起宝宝腹泻。。