高血压的人过年一定不要吃什么？

病情描述：高血压的人过年一定不要吃什么？

专家回答

陈小名 住院医师其他

家庭医生门诊部

擅长：主要从事内科和妇产科的临...

离新年还有一周，新年的步伐越来越近。新年意味着团圆。当我们聚在一起时，我们谈论我们的父母，一年的努力和收获，以及来年的目标。一桌美味的菜肴必不可少…但是家里有高血压的病人，饮食方面需要注意什么？冬天天气寒冷，有一个火锅热气腾腾，感觉很热，但是火锅底料的成分你注意到了吗？钠盐和脂肪含量都很高！涮牛肉、涮羊肉的脂肪含量也比较高，而且，不知不觉就会吃很多。所以，火锅要少吃，或者自制底料，是比较好的选择。同时，减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，注意:各种腌制产品如腊鱼腊肉钠含量较高，不宜多吃。不宜过量摄入碳水化合物等！春节期间，除了我们一日三餐，还有很多零食。摄入过多的碳水化合物会在体内转化为脂肪储存，导致血脂升高，体重增加。许多人在一个冬天体重增加了很多。不宜吸烟！新年大家聚在一起，男性朋友递根烟，聊天，打牌，悠悠悠悠悠。不过，吸烟，包括二手烟，对身体极其不利，所以大家聚在一起都很开心，但是切记不要吸烟！以上是徐医生关于春节期间高血压患者的饮食注意事项，祝大家新年快乐！阖家幸福！多了解健康科普，就在今日关注心血管徐医生！。