孕期胃灼热是什么原因，如何缓解这种问题？

病情描述：孕期胃灼热是什么原因，如何缓解这种问题？

专家回答

郭尔韦 副主任医师其他

家庭医生门诊部

擅长：妇科疾病

在怀孕期间出现胃灼热很常见。许多女性在妊娠期开始出现胃灼热。这是因为胎儿的成长会对孕妇的胃产生压力，将胃酸向上推向食道。不断变化的激素水平也会导致阻止胃酸进入食道的管瓣放松。如果您在怀孕前没有胃灼热，在孩子出生后胃灼热可能会消退。如果出现下列情况，请就医：如果您想服用抗酸剂。有一些抗酸剂不建议在怀孕期间服用。出现严重的声音嘶哑、气喘、呕吐或吞咽困难。胃灼热导致难以入睡。缓解办法：少吃多餐，代替三顿大餐。不要一吃完就躺下。不要吃某些您认为会引起胃灼热的食物。引起胃灼热的常见食物包括咖啡、茶、巧克力、柑橘类饮料或果汁以及油炸、高脂肪或辛辣的食物。用木块或书垫高床头。找人帮忙完成这件事。或者在枕头下放一块楔形泡沫垫。挺胸有助于防止胃酸向上升。尝试左侧卧睡觉。胃在左侧，所以在左侧卧睡觉时胃酸很难进入食道。嚼一块口香糖。嚼口香糖会使含有碳酸氢盐的唾液分泌增多，吞咽后碳酸氢盐可以中和食道中的酸。。