两岁的宝宝晚上睡觉前喝奶好不好？

病情描述：两岁的宝宝晚上睡觉前喝奶好不好？

专家回答

莫琳 主治医师其他

家庭医生门诊部

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当然可以喝，喝牛奶后记得刷牙。睡觉前喝牛奶与习惯和饥饿有关。一方面，许多婴儿仍然保持婴儿的睡眠模式。虽然从母乳或配方奶粉过渡到半固体或固体食物的时间不长，但孩子们可能已经养成了睡前喝牛奶的习惯，所以他们可以一日三餐。当然，牛奶可以正常饮用。与补充食物或大米相比，牛奶属于液体食物，这可能导致夜间尿量增加，或者在浅睡中容易醒来，在这个时候，父母最好在晚上给宝宝穿上尿布，以避免尴尬的场面；如果婴儿晚餐吃得少，他想在睡觉时吃东西。在这个时候，一杯牛奶是一个不错的选择，可以为婴儿提供高质量的蛋白质和钙。然而，如果他喝了牛奶后不刷牙睡觉，会增加乳牙龋齿的发生率。在夜间，他的口腔处于禁止状态，唾液分泌大大减少，口腔自我清洁功能减弱，此时，留在口腔中的奶渍附着在牙齿上，为细菌提供了丰富的营养，并产生大量的酸，破坏和腐蚀牙齿，容易产生龋齿。最后，健康的孩子睡前喝牛奶不会影响生长激素的分泌，所以家长也不用担心，要根据宝宝的情况喝。最后，健康的孩子睡前喝牛奶不会影响生长激素的分泌，所以家长也不用担心，要根据宝宝的情况喝。。