胆固醇对人体有什么好处？越少越好吗？

病情描述：胆固醇对人体有什么好处？越少越好吗？

专家回答

陈小名 住院医师其他

家庭医生门诊部

擅长：主要从事内科和妇产科的临...

胆固醇，一种可怕的物质。胆固醇与高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等直接相关。而且它还广泛存在于动物性食品中，主要有肉类、蛋类、鱼类、家禽、奶酪。肝、肾、内脏和蛋黄含量都很高。但实际上胆固醇是一种重要的固醇。其功能：细胞膜的重要成分*细胞中存在人体内的胆固醇*人体内许多重要活性物质的合成材料。例如：胆汁、性激素(如睾酮)、肾上腺素(如皮质醇)等。这与脂肪的代谢消耗、性生活等直接相关。体内胆固醇也可转化为脱氢胆固醇，紫外线照射后皮肤可转化为维生素。这与骨骼健康直接相关。事实上，饮食中胆固醇的吸收率并不是关于人体内源性胆固醇是影响健康的主要部分。糖和脂肪分解产生乙酰辅酶A()是体内各组织合成的主要原料。因此，从饮食结构和生活状态的变化来看，由胆固醇升高引起的心脑血管疾病是正确的方法。我们是茄子营养师团队，为您的健康传播正确的知识，如果您觉得合理，请为我们的努力点赞！点赞转发是对原创者最好的激励，如有问题欢迎留言咨询。本文图片来源于网络，如有侵权，请联系我们及时删除，谢谢！。