如何预防新生儿出生缺陷？

病情描述：如何预防新生儿出生缺陷？

专家回答

莫琳 主治医师其他

家庭医生门诊部

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一方面，出生缺陷是受精卵在发育过程中优胜劣汰的结果，这是不可避免的。另一方面，孕妇在生活中被病毒感染，这是可以避免的。所以孕妈妈应该如何预防胎宝宝出生缺陷？1.孕妇坚持服用叶酸。叶酸能有效预防胎儿神经管畸形，一般来说，孕妈妈在备孕阶段应服用叶酸至胎儿三个月龄。当我怀孕的时候，因为没有特别的孕期准备，所以直到有了宝宝才开始服用叶酸。说真的，我一直担心宝宝的健康。因此，准备生育的母亲必须提前服用叶酸。2.孕妈要注意休息，少去人多、热闹的地方，避免病毒感染。胎儿畸形最重要的原因是后期病毒感染。病毒很容易通过空气传播，而且孕妇的抵抗力稍弱，所以在怀孕期间一定要避免去人多的商场、医院等公共场所。孕妈可以选择在僻静的公园、居住区散步，这样可以很好的避免感染。3.孕妈避免吃烟酒等刺激性食物。烟酒中的尼古丁、酒精很容易导致胎儿畸形，所以孕妈不能抽烟喝酒，当然也要避免抽二手烟。除烟酒外，巧克力、奶茶、碳酸饮料等添加剂较多的食品也不适合孕妈。怀孕是一个艰难的过程，为了宝宝的健康，孕妈一定要控制自己。。