吃一个星期水煮白菜能瘦多少斤？

病情描述：吃一个星期水煮白菜能瘦多少斤？

专家回答

陈小名 住院医师其他

家庭医生门诊部

擅长：主要从事内科和妇产科的临...

我不知道吃卷心菜能减肥多少。我只是说说我自己。在最颓废的半个月里，我每天都躺着思考事情。我也很沮丧。我每天吃面条和卷心菜，放一块来做饭。我一天只吃一顿饭。我很难过，抽烟也很多。半个月后，从公斤到公斤，整个人都变了。虽然我在公斤的时候减肥了，但我还是建议你不要减肥，如果你不是很胖的话。不仅外表会改变整个人，身体也会崩溃。这是我的正常体重，至少非常健康，因为颓废的时间，瘦，感觉整个人的精神不好，体重可以吃回来，但健康不能吃回来，知道，人们饿会反应，长期保持半饥饿状态，身体会自动分解肌肉，转化营养，维持身体的需要。我过去经常锻炼。现在，虽然我想锻炼，但锻炼后我会感到非常不舒服。不可能恢复，这对我的身体有很大的创伤。因此，最好通过运动来减肥。饥饿和减肥只会使我的身体崩溃，这是不好的。