宝宝睡眠时间越长越好吗？

病情描述：宝宝睡眠时间越长越好吗？

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莫琳 主治医师其他

家庭医生诊所

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婴儿的睡眠时间不能判断好不好，每个年龄组的孩子睡眠时间也不一样。只要孩子能自然醒来，就没有问题。假如宝宝睡得太久，超过平时自然睡眠的时间，家长要注意仔细观察。新生儿每天累积的睡眠时间约为一小时。随着宝宝年龄的增长，睡眠时间也会逐渐缩短。一个月的宝宝睡眠时间大约是个小时，一个月的宝宝睡眠时间大约是个小时，一岁的宝宝睡眠时间大约是个小时。当然，不同的宝宝由于个体差异，睡眠时间也会有不同的表现，如果父母想让宝宝多睡一点，可以延长抱宝宝的时间。由于睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠，一般来说，儿童的深度睡眠时间较短，但随着年龄的增长，深度睡眠时间会增加。假如父母觉得孩子有点不舒服，应该尽快带孩子去医院。。