8岁小孩晚上睡觉翻来覆去睡不安稳怎么办

病情描述：3岁宝宝晚上翻来覆去睡不安稳会是什么原因

专家回答

陈剑锋 副主任医师三级甲等

南方医科大学珠江医院

擅长：儿童免疫相关性疾病包括自...

三岁的小宝宝已经有了自己的独立思维和自己的独立想法，宝宝晚上翻来覆去的睡不安稳的时候，家长可以试着去和宝宝沟通，和宝宝聊聊天，试着去了解一下宝宝为什么睡睡不安稳，是因为宝宝不困才睡不安稳，还是因为宝宝心里想着什么事情睡不安稳，或者是宝宝害怕什么东西没有安全感才是不安稳的，了解原因以后才能更好的帮助宝宝解决问题。但是不管什么原因，在宝宝睡不安稳的时候，最好是有家长的陪伴。这样宝宝会比较有安全感。。