肚子胀怎么办

病情描述：肚子胀怎么办

胃肠胀气消化内科同类疾病

专家回答

胡向耘 副主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长治疗儿科常见疾病、多...

您好，治疗肚子胀气的方法：运用腹式呼吸法，腹式呼吸的方法其实很简单，当我们吸气时肚皮胀起，呼气时肚皮缩紧，虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物排出。另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量，吃促胃肠动力药，如多潘立酮，莫沙比利，也可以用乳酸菌素片促进胃肠的消化吸收，平时要少吃生冷食物刺激性的食物，因为生冷和刺激性强的食物，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。平时要少吃油炸之类的食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，平时要有规律地进餐。希望我的回答能帮到您。。