足部骨折，如何才能康复更快？

病情描述：脚骨折后，如何才可更快康复？

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

伤筋动骨一百天，一般骨折最快都需要三个月左右才可以慢慢的康复，这个是急不来的，主要是骨折的过程中一定要注意休养，可以吃点骨肽片，促进骨痂形成，还要注意股骨头局部的保暖，避免局部用力，同时还要多吃一些高蛋白，高纤维的食物，同时还可以多点按摩周围的肌肉，改善血液循环，或者是照射红外线灯。。