怎么最近在性爱不从心呢

病情描述：怎么最近在性爱不从心呢

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

性爱不从心主要考虑是肾虚，或者是心理因素，建议先结合中药温和调理下气血，多吃些补肾益气的食物，如山药、鳖甲、龟板、枸杞、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜、肾脏等。注意增加营养增强体质为宜，不要吃辛辣生冷的食物，性生活要节制卫生，多培养感情，要注意性生活的质量而不是数量。。