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2015年06月06日 20:09
从两米高地方蹦下去 过了几天脚后跟
病情描述： 从两米高地方蹦下去 过了几天脚后跟疼 没出现肿
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专家回答
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周英华 副主任医师其他
翼城县南梁镇中心卫生院
擅长：外科常见疾病：胆囊结石，...
从两米高地方蹦下去脚后跟疼，主要考虑是软骨挫伤，建议尽量多休息，可以每天热水泡脚促进局部血液流通，再结合外用的化瘀消炎的药物治疗，要减少运动量多休息，不要吃刺激性辛辣的食物，如果肌腱损伤还是要注意的，严重的就要考虑手术处理的，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，如红花、葡萄、香菇、玫瑰花、山药、当归、葡萄柚，洋葱、柠檬等。。
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