医生我天天想打飞机他、要怎么不打飞机

病情描述：医生我天天想打飞机他、要怎么不打飞机

性健康生殖健康同类疾病

专家回答

余修祥医师二级甲等

都昌县人民医院

擅长：擅长泌尿外科常见病的诊断...

天天想打飞机手淫，是不健康的行为，是会影响自身健生殖健康的。首先要养成良好的生活习惯，多参加一些活动让自己忙起来，不要经常看一些不健康的东西，不要穿太紧的内裤。多把心思放在工作学习中，多交些朋友不要长时间宅在家里，多吃些补肾益气的食物，按时作息不要熬夜，饮食要规律三餐要定时，饮食要清淡合理。。