2016年03月24日 10:20

我运动后会干呕,并不是什么剧烈运动,可能

病情描述:我运动后会干呕,并不是什么剧烈运动,可能就是上个楼梯这样子的

慢性咽炎 耳鼻咽喉科 同类疾病

专家回答

张博 主治医师一级

大庆市中西医结合医院

擅长:技术专长为白内障、青光眼...

你好:运动后会干呕主要是由胃部血液供应不足造成的。在运动过程开始时不要做过于剧烈的活动。另外,运动之前,可以补充些低脂、清淡、高热量的食物,如饼干、果酱面包、巧克力等,同时注意喝适量的水。祝你健康!。