2016年04月01日 23:14
病情描述:饱腹感 消化不好应该是 第二顿消化不玩
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专家回答
何连江 副主任医师其他
天长市汊涧镇中心卫生院
擅长:擅长对高血压、糖尿病、冠...
饱腹感,消化不好应该胃肠功能问题,肠胃疾病多数是不健康不规律饮食造成的,一定要注意饮食健康,不要吃辛辣生冷的食物,注意腹部保暖不要受凉,一日三餐要定时定量。多吃些好消化养肠胃的米粥类食物,多吃些含维生素多的水果和蔬菜,多吃些含维生素多的食物,可以很好的促进消化和代谢,不要暴饮暴食才好,饮食要规律三餐要定时,一定不要饥一顿饱一顿。。